PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Овощи и зелень
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Расторопша пятнистая сушёная



Расторопша пятнистая сушёная, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 396 ккалБелки 24.0 гЖиры 10.0 гУглеводы 52.5 г



Расторопша пятнистая, также известная как молочный чертополох, более двух тысяч используется в качестве растительного лекарственного средства при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря. Трава обладает очень горьким вкусом. Это однолетнее растение принадлежит к семейству астровых. Листья расторопши по краям обрамлены колючками, фиолетовые цветы собраны в корзинку. Самой ценной частью растения являются семена. Родиной расторопши является Средиземноморский регион.

Содержание витаминов и микроэлементов


В медицинских, изредка в кулинарных, целях употребляются измельчённые в порошок семена расторопши (шрот). Они содержат жирные и эфирные масла, флавоноиды, алколоиды, витамины группы В – В1, В2, В3, В5 и К. Из минералов в состав расторопши входят марганец, хром, бор, селен, медь, йод, кальций, магний и цинк. Главным активным веществом растения является флавоноид силимарин (силибин), редко встречающийся в природе.

Полезные свойства



Благодаря силимарину расторопша пятнистая обладает уникальными гепатопротекторными свойствами. Силимарин стимулирует синтез белка и помогает восстановить клетки печени, повреждённые алкоголем и другими токсичными веществами. Он обладает антиоксидантными свойствами и снимает воспаление, что важно для людей, больных гепатитом. Расторопша используется для лечения вирусных гепатитов, особенно гепатита С.

Семена расторопши регулируют работу надпочечников, лечат синдром раздражённого кишечника, применяются для лечения псориаза. Кроме того, она является единственным способом лечения при отравлении бледной поганкой. Если принять расторопшу в первые полчаса, токсическое действие гриба полностью нейтрализуется. Прием в течение 24 часов после отравления значительно снижает смертность.



Некоторые вещества в расторопше действуют подобно женскому гормону эстрогену и могут стимулировать выработку грудного молока у кормящих женщин. Однако беременным женщинам не рекомендуется употреблять препараты расторопши. Расторопша обязательна для проведения детоксикации организма. Также доказана, что она снижает уровень холестерина.

Применение



Считается, что у расторопши нет побочных эффектов. В редких случаях возможны расстройство желудка и сыпь от прикосновения к растению. Расторопшу не следует применять вместе с нейролептиками, антиаллергенными препаратами, препаратами для разжижения крови (антикоагулянты), снижения уровня холестерина и успокоительными. Расторопша нейтрализует эффект противозачаточных таблеток и гормональной терапии, поэтому их также не стоит совмещать.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Перец красный сладкий
Сладкий перец начали выращивать в Латинской Америке более 9 тысяч лет назад. Название «перец» он получил от европейских колонизаторов в XVI в. Эта овощная культура быстро получила распространение в Европе, так как перец не слишком требователен к климатическим условиям. В настоящее время крупнейшим промышленным производителем сладкого перца является Китай.
Горох сушёный
Сушёный горох бывает зелёного и жёлтого цветов. Жёлтый горох более привычен для России и Северной Европы. Стручки гороха собирают полностью созревшими, затем высушивают. Храниться такой горох может довольно долго, не менее года. Древние народы употребляли горох на протяжении тысячелетий. Только в XVI в., когда появился сладкий зелёный горошек, люди стали добавлять в пищу свежий горох. В XIX в. горох играл важную роль в изучении генетики. Так, ботаник Мендель использовал его для своих селекционных опытов.
Эндивий
Эндивий, или цикорий салатный, – травянистое растение, которое выращивают в Средиземноморье. Его зелёные листья напоминают салатные, но более резные. Листья, расположенные ближе к сердцевине – более сладкие и хрустящие, в то время как более зрелые верхние листья приобретают горечь. Близкий родственник цикория. Растение неприхотливо, любит прохладу.
Козлобородник
Козлобородник – овощное растение семейства астровых, родиной которого является Европа. Растение получило такое название, потому что отцветшая корзинка напоминает козлиную бороду. Корни козлобородника были популярным продуктом питания в XVI в. В ХХ в. о нём вновь вспомнили благодаря устричному вкусу.
Брюква запечённая
Брюква принадлежит к семейству крестоцветных и является дальним родственником капусты. В пищу употребляют корнеплод округлой формы с фиолетовой кожицей, похожий на репу. Предположительно, брюква появилась в результате скрещивания дикой капусты и репы в XVII в. Блюда из брюквы наиболее популярны в странах Северной Европы и в Северной Америке.
Горох варёный
Горох относится к семейству бобовых. Это неприхотливое растение выращивают как в тёплых азиатских странах, так и в странах Северной Европы. Горох имеет высокую питательную ценность и хорошо подходит для блюд вегетарианской кухни.
Чеснок (стрелки)
Зелёные побеги чеснока принято называть стрелками. Они напоминают зелёный лук. По мере отрастания стрелки чеснока закручиваются, образуя 2-3 петли. Затем на конце появляются цветы. Если свежие головки чеснока можно найти в любое время года, то зелёные стрелки считаются деликатесом раннего лета. Позднее они становятся приобретают жёсткий, «деревянный» вкус.
Перец зелёный сладкий
Сладкий перец по форме напоминает колокол с толстыми, сочными стенками. Его сладковатый вкус, хрустящая текстура и яркий цвет делают перец украшением любого блюда. Родина болгарского перца находится в Мексике и Центральной Америке. Зелёный сладкий перец – это незрелый плод, который отличается от жёлтого и красного уникальным химическим составом.
Картофель
Картофель – четвёртый по популярности продукт в мире после риса, пшеницы и кукурузы. Его начали выращивать в Центральной Америке более 7 тысяч лет назад. В XVII в. картофель был завезён в Европу, где вскоре стал самой популярной овощной культурой.
Капуста цветная
Как большинство овощей семейства крестоцветные, цветная капуста произошла от дикой листовой капусты. Приблизительно в VII в. до н. э. она появляется в Средиземноморье, на территории современных Турции и Италии. Но особенную популярность цветная капуста приобрела в средневековой Франции. Цветная капуста похожа на брокколи, отличается бледным цветом и более плотными соцветиями.

Комментарии